〜好学健癒〜雑記ブログ

医療系研究科 修士卒、累計読書冊数1500冊以上の私が、ブックレビュー、防災、ライフハック術、映画や観劇の感想などを綴るブログです。

「オーディオブック」と「電子書籍の読み上げ(Kindle読み上げ)」を比較してみました

こんばんは。染谷しおりです。ずっと使ってみたい、と思っていた、「オーディオブック」使ってみました!私はもともと、電子書籍をスマホの読み上げ機能で聴く、「耳読書」はよく利用してるので、耳で本を聴くことには抵抗ナシ。今回、使ってみたのは、オー…

美女と野獣 実写版 の見どころ&感想

こんばんは。染谷しおりです。先週末、地上波で初登場してましたね〜美女と野獣 (字幕版)発売日: 2017/10/04メディア: Prime Video普段はテレビ見ないんですけど、思わず見てしまいましたwやっぱり良かったです!映画公開中に、3D4DXと、字幕版を1回ずつ見て…

3辺合計160cm以上のものをフリマアプリで送るには?

こんにちは。染谷しおりです。今日の記事は、メルカリ、ラクマの入門編というよりは、何回か出品したことがある方向けの記事になってます。 3辺合計160cm以上のような大きい荷物を送る場合には、どのような配送方法で送るのが安いのか?ということを備忘録と…

お薬手帳を電子化したい〜アプリ、Evernote、結局は紙が強い?

こんにちは、染谷しおりです。 風邪のシーズンもそろそろ落ち着いてきたところですが、皆さまお元気でしょうか? 病院に行って、薬が処方されると、薬局に行くことが多いと思います。 そこで、 「おくすり手帳、ありますか?」 って必ず聞かれますよね? お…

七つの習慣の読書会に参加して〜一生付き合える人間関係を築くにはどうすれば良いのか

こんばんは。染谷しおりです。 先日、七つの習慣の読書会に参加してみましたのでその感想を。完訳 7つの習慣 人格主義の回復作者:スティーブン・R.コヴィー発売日: 2013/08/30メディア: ハードカバー目次 ◉参加したきっかけ ◉ 1人で読んだ時に思ったこと ①わ…

映像情報よりも文字情報の方が好き

こんにちは。染谷しおりです。今日は特にライフハック的な話でもなければ、本の話でもないので、こんな人もいるんだ〜くらいで読んでいただけると嬉しいです。今日、友人と話していて思ったのが、私は同じ視覚情報でも、映像や写真よりも文字の方が圧倒的に…

DMMモバイルを2週間使ったメリット、デメリット

DMMモバイルに移行してみた!いくら安くなったのか?そして、手続きについて!格安SIM比較!家にWi-Fiがない人にオススメできる格安SIMの記事でも紹介した通り、 1月の終わりから、DMMモバイルに移行しましたが、そろそろ2週間くらい経つので感想を。 使い心…

ハリポタオタクが考える「ファンタスティック・ビーストと黒い魔法使いの誕生」についての感想

先日、二回目をみてきたので感想を。ファンタスティック・ビーストと黒い魔法使いの誕生 魔法のアーカイブ (ハーパーコリンズ・ノンフィクション)作者: シグニーバーグストローム出版社/メーカー: ハーパーコリンズ・ ジャパン発売日: 2018/11/22メディア: …

アナログ時計が意外とワーキングメモリを消費していた話〜左右盲が関係している?

こんばんは。染谷しおりです。昨日の記事、3000円台、初めてのウェアラブルウォッチを1ヶ月使った感想でも取り上げた、ウェアラブルウォッチ。GanRiver 活動量計 スマートブレスレット Bluetooth搭載 腕時計型 心拍計 歩数計 ウェアラブル スマートウォッチ …

3000円台、初めてのウェアラブルウォッチを使ってみました

こんにちは。染谷しおりです。1ヶ月ほど前にウェアラブルウォッチを購入して、なかなか良かったので、使い心地などを話せればと思います。GanRiver スマートウォッチ 活動量計 スマートブレスレット Bluetooth搭載 腕時計型 心拍計 歩数計 ウェアラブル スマ…

砂糖を制限するコツは我慢するのではなく、楽しみながら距離を置くこと

こんにちは。染谷しおりです。わたしは、10年以上前から、白い砂糖や白い炭水化物を制限しています。ちなみに当時読んだのはこの本です。子どもを勝ち組にする食事学―お受験&スポーツ 集中力・記憶力をぐんと高める完璧レシピ作者:佐藤 章夫発売日: 2003/03/…

観劇するなら双眼鏡を持っていくのがオススメ♪ ミュージカル、バレエなどに!

こんばんは。染谷しおりです。昨年から、ミュージカル、歌舞伎、オペラ、バレエなどにハマっていて、ちょくちょく見に行ってます。けっこう前にオペラグラス、双眼鏡を購入したので、観劇用の双眼鏡のススメ について語ってみます♪ そもそも双眼鏡って必要?…

最新版・ユニクロの返品・交換について 2020/05/24追記

こんにちは。染谷しおりです。 今回の記事は、老若男女に大人気のユニクロ 久々にユニクロで洋服を購入し、返品規定を確認したので、そのまとめです。 ⚫︎2020/05/24追記 最新版 返品の期限が3ヶ月→30日に変更になったほか、 また、タグ、パッケージなどの付…

無料マンガアプリのススメ 漫画アプリ4選+2 面白いだけじゃない×最後まで読める

おはようございます。染谷しおりです。 今日は、 面白いだけじゃない×最後まで読めるの漫画アプリ4選+2サイト を紹介します。 無料マンガアプリのススメ 無料マンガアプリの一番良い所は、新たな漫画との出会いが広がるところです。 そして、イイネボタンな…

飲み会好きなわたしがお酒を飲まない理由

こんばんは。染谷しおりです。 皆さん、お酒は好きですか?私は、お酒は特別好きではないですが、飲み会は大好きです!笑なので、もともとお酒は、飲み会でしか飲まない程度でした。逆に言えば、飲み会では必ずお酒を飲んでました。 しかし最近、飲み会でも…

伊豆に旅行に行って思ったこと〜日本はまだまだ現金社会だ

こんにちは。染谷しおりです!先日、友人と伊豆の温泉に行ってきました〜! 伊豆の修善寺というところです。こんな感じで素敵なところでした! 週末は、予定を入れて動き回ってるか、疲労や体調不良で寝込んでるかのどちらかだったので、ひさびさにリラック…

格安SIM比較!家にWi-Fiがない人にオススメできる格安SIM

DOCOMOから格安SIM(DMMモバイル)移行しました!手順について! という記事の続きです!ドコモからDMMモバイルに移行した際、色々なMVNOを比較検討したので、備忘録に載せておきます!これから格安SIMに移行しようと思っている方は、どんな基準で検討すれば良…

DOCOMOから格安SIM(DMMモバイル)移行しました!いくら安くなったのか?そして、移行手続きについて!

ドコモからDMMモバイルに、やっと移行できました〜!!!といっても、手続きそのものはそこまで時間がかからずに終わりました。長くかかってしまったのは、どこの会社に移行するのか、ずうううううーーーーーっと悩んでいて、自分が納得するまで調べて、比較…

アトリエはるかのメイクレッスンに行ってきました!〜メイクテクニックだけじゃない、教える技術が大事だ

こんにちは、染谷しおりです。 先日、アトリエはるかの、メイクレッスンに行ってきましたので、感想をレポします!(2018/秋にレッスン、2019/1に記事掲載) (2020/03/13追記) マツキヨの無料メイクレッスンは、アトリエはるかよりもクオリティ的にも超オスス…

YouTube初心者がYouTubeプレミアムに登録してみた

こんにちは!染谷しおりです。 昨日の、Amazonの記事の続きの前に、別の記事ですみません笑 YouTubeプレミアム、とりあえず、1ヶ月無料…ということもあり、3日ほど前に登録したのですが、率直に言って最高です。 今も、YouTubeで落語を聞きながら、記事を書…

Amazonで良い本を選ぶコツ①〜本の探し方、レビューを味方につけるには

こんにちは。染谷しおりです。 今回の記事は、Amazonで良い本を選ぶコツについて説明します。 今回の記事は、Amazonでよく本を買う人も、普段、Amazonをあまり利用しない人にもオススメできます。 そして、Amazonだけでなく、楽天や他のサービスで買い物をす…

points of youを受けた感想!〜短時間で課題発見、行動できる

昨年末、コミュニティの忘年会の中で、points of youのエバジェリストの方がいらっしゃったので、受けてきました。 ↑私が受けた時の結果です。 points of youとは? points of youの公式ホームページです。 正直、ホームページを見ても、いったい何なのか、…

あけましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます! 染谷しおりです。 昨年は、 統合失調症である母の入院から始まり、 ミュージカルにはまって、歌舞伎やバレエ、オペラを観に行くようになり、 さまざまなコミュニティ、勝間塾に入り、読書会に参加し、ボードゲームくらぶに…

書評ブログを書いてみよう!ワークショップに参加してきました✨〜レゾナンスリーディングを活用したブログ作成

こんばんは。染谷しおりです 「書評ブログを書いてみよう!」 という、ワークショップに参加させていただきました! その結果、開設してから1ヶ月くらい放置していたブログの記事をUPできました! 今回のワークショップで完成させた記事です↓ https://superc…

ボヘミアン・ラプソディ×2 観てきました〜初めての応援上映!

こんにちは、染谷しおりです。 今、話題になっている映画、ボヘミアン・ラプソディーを観てきました! Bohemian Rhapsodyクイーンロック¥250provided courtesy of iTunes そして、あまりにも良かったので、2回目は応援上映を見に行きました! ●クイーンQueen…

バレエ くるみ割り人形(新国立劇場)を見てきました!

こんにちは、染谷しおりです。 新国立劇場で、 バレエ くるみ割り人形 を見てきました! 新国立劇場のHPはこちら↓ くるみ割り人形 | 新国立劇場 バレエ いままで見てきたバレエが、・マシュー・ボーン版のシンデレラ・不思議の国のアリス (新国立劇場) の二…

#あなたもいままでの10倍速く本が読める を読みました!〜本の力で、人生を変えたい〜

こんにちは。染谷しおりと申します。 わたしは子どもの頃から読書が好きで、小学生から数えて1500冊以上は本を読んでます。 が、読んでみたい本は尽きないし、そして、本を読んでもいまいち、自分の知識になっていない、行動に移せていない、という悩みがあ…

はじめまして!

はじめまして! 染谷 しおりと申します! このブログは 総読書数 1500冊以上、健康に関する本を200冊以上読んできた私が、 読んだ本の感想、オススメの本や、健康や美容についての知識や試行錯誤した記録を中心に、 趣味のミュージカル鑑賞や、挑戦中の断捨…