〜好学健癒〜雑記ブログ

医療系研究科 修士卒、累計読書冊数1500冊以上の私が、ブックレビュー、防災、ライフハック術、映画や観劇の感想などを綴るブログです。

こんまりYouTube動画まとめ&片づけ本紹介! #stayhome #おうち時間 #断捨離 #片づけ

こんばんは。 今日は 片づけコンサルタントのこんまり、こと、近藤麻理恵さんの動画や書籍を紹介します。 緊急事態宣言は解除の方向とはいえ、やはり、まだまだ、油断は禁物、やはり不要は急な外出は控える必要があります。 #stay at homeでおすすめの趣味な…

【2020】ポータブルバッテリーのおすすめ3選&選び方 jackryポータブル電源のレビュー #防災  #災害備蓄

2020/05/30追記 私のおすすめ&購入済のポータブルバッテリーが5月31日までタイムセール実施中です!Jackery ポータブル電源 240 大容量67200mAh/240Wh 家庭アウトドア両用バックアップ電源 小型軽量 PSE認証済 純正弦波 三つの充電方法 AC(200W 瞬間最大400W…

教養をつけるのにもおすすめ。本当は「怖い絵」の日本画版!? #奇想の系譜

今日の記事は短めです。奇想の系譜という本を読んだのでその紹介です。奇想の系譜 (ちくま学芸文庫)作者:辻 惟雄発売日: 2004/09/09メディア: 文庫美術史どころか歴史にも苦手意識があり、あまり興味が持てずずっと積ん読になってましたが、思ってたよりも興…

本は上部分1/3を読めばわかる、らしい。情報収集は読書に限定しないことが大事だ。 #頭がいい人の読書術

読んだ本の感想と要約を。10分で本を読み、30分でアウトプットを繰り返している著者の勧める読書、インプットとアウトプットの方法について述べた本です。頭がいい人の読書術作者:尾藤 克之発売日: 2020/02/05メディア: 単行本 大切なのは読書の目的をどこに…

アフターコロナの世界、経済やビジネス、自然科学、グローバル、様々な視点から考えよう。 コロナウイルス特集記事、参考文献紹介

コロナウイルスの流行により、世界は様変わりしています。時代の転換期、変革期にいることをニュースを見たり、街を歩いているだけでも痛感する日々です。これから変わっていく世界で自分はどうすればいいのか?どう変わっていけばいいのか?まだ答えは出ま…

悪役がいないとストーリーは始まらない。アラジン実写版の感想&fire TV stickのススメ

先日、家にfire TV stickが届きました。 Fire TV Stick がやっと届いた〜!テレビを使う機会がめっちゃ増えそうでわくわく!echoとも連携できるんだろうけど、まだやり方調べられてない〜 pic.twitter.com/V5NPTP45ax— しお (@shio4061) 2020年5月6日 入荷未…

私のおうち時間の1つは「晴れの日に傘を買うつもり」の防災対策!実際に購入してみたものを紹介します。#STAY HOME #防災

さて、まずは防災の前に、お題「#おうち時間」で、こちらの日経の広告記事の、内容が素敵だったのでシェアさせていただきます♪ STAY HOME 「家で、○○○○○しよう!」|日本経済新聞 電子版特集 個人的に心に残ったのは 伊藤羊一さんの「家で、自分と深く向き合…

インスピレーションが湧く、オシャレで機能的な家と家具のデザイン。今すぐ真似したいアイデア。#住宅・インテリアの解剖図鑑

こんにちは。染谷しおりです。 もともと読書録のつもりだったのに、 最近、本の感想をUpしてないので久しぶりに。 今日はこんな本を読みました。 住宅・インテリアの解剖図鑑 作者:松下 希和 発売日: 2011/12/22 メディア: 単行本(ソフトカバー) → Amazon…

フィギュアや陶器、木材などの固定におすすめ、ミュージアムパテの紹介! #防災 #耐震 #地震対策

こんにちは、染谷しおりです。耐震対策で意外と悩むのが小物の固定。例えば花瓶、陶器でできた置物、フィギュア、インテリアなど…。 こちらのミュージアムパテはアメリカの美術館などで、貴重な美術品を固定するのに使われている、実績もあり、デリケートな…

コロナウイルス関連のデマを見抜くには?デマ事例も紹介!

先日、こんな記事を書きましたが、supercali.hatenablog.com 改めて、デマの見抜き方、デマの可能性の高いNGワードとともに、コロナウイルスに関するデマ事例の紹介や、デマを検証しているサイトの紹介をしたいと思います。 こちらの本検証 東日本大震災の流…

STAYHOMEでアーティストデート、自律神経を整える。 スクラッチアート。

お題「#おうち時間」 で記事を書いてみます。 お題初めて使いました。 個人的にはスクラッチアートがとてもお勧めです。 今自分が途中までやっているもの。 色や柄が美しい。 こちら↓をやってます。 心がやすらぐスクラッチアート 幸せを呼ぶ花と星座 秋冬編…

covid-19の流行している今こそ過去から学ぼう〜「検証、東日本大震災の流言、デマ」

以前、コロナ騒ぎで明らかにデマだろうと思われる情報(26℃で新型コロナウイルスは死滅する等々)が知人から回ってきたことが読もうと思ったきっかけで、Kindle Unlimitedでこんな本を読みました。検証 東日本大震災の流言・デマ (光文社新書)作者:荻上 チキ発…

絶対悲観主義。あなたはまだ何者でもない

今回は日経のコラム記事の紹介です。とりあえず簡単な記事でも更新を頻回にすることを目指して、今日の記事は短め。supercali.hatenablog.com 今日紹介する記事は、有料会員限定記事ですが、無料会員でも月10本までは無料で読めます。 面白い記事だったので…

お手軽に人生の幸福度を上げる、募金・寄付のススメ。喜ぶ人を想像するだけでも、幸福度は上がる

こんばんは。 皆さん、募金や寄付ってしたことがありますか?お釣りをレジの横の募金ボックスに入れたことのある人は結構多いかと思います。今回の記事は募金や寄付、また「購入活動は投票と同じ」とも言いますので、買い物による影響も考えてみたいと思いま…

アレルギーの人も使いやすい?北里大学のプレスから消毒グッズを紹介!また、マスク、消毒グッズはどこで手に入るのか?

前の記事に続いて、supercali.hatenablog.comどんな消毒グッズがコロナウイルスに効果があったのか、北里大学からプレスリリースが出ていたのでそちらをご紹介します。最初は記事を一つにしていたのですが長かったので分けました。また、追加情報と加筆修正…

自宅で過ごす時間が長い今だからこそ、ほんとうにやりたかったことをやってみる #おうち時間 #ずっとやりたかったことを、やりなさい

人から勧められて、自己啓発本の中ではかなりのロングセラー「ずっとやりたかったことを、やりなさい」をフォトリーディングしてみました。新版 ずっとやりたかったことを、やりなさい。作者:ジュリア・キャメロン発売日: 2017/05/08メディア: 単行本(ソフ…

コロナウイルス対策!正しい洗濯の仕方とは?

こんばんは。染谷しおりです。コロナ関連のニュース、見すぎ、調べすぎはメンタルヘルスにあまり良くない… ということはわかっていてもついつい調べてしまっている自分がいます^^; https://plaza.umin.ac.jp/~dp2012/covid19.html 筑波大学HPより 正しい情報…

マスクの表面に7日後までコロナウイルスが検出された。引用論文も紹介!

お久しぶりです。染谷しおりです。 日経グッデイで紹介されていた論文がニュースサイトで引用されていたので、そのリンクを貼った自分のツイートを紹介します。 サージカルマスクの表面では7日後まで、感染力を持つウイルスが検出。8日後以降は追跡しなかっ…

災害備蓄、#防災 について 普段からの備え

こんにちは、染谷しおりです。ついにコロナウィルス、covid19についてWHOからパンデミック宣言が出されてしまいましたね。【速報 JUST IN 】WHO「新型コロナウイルスはパンデミックといえる」 #nhk_news https://t.co/dpqedlJOhc— NHKニュース (@nhk_news) 2…

本当は教えたくない!マツキヨの無料メイクレッスンがすごすぎる

こんばんは。染谷しおりです。以前、 アトリエはるかさんでメイクレッスンを受けた際の記事を書きました。この記事が一番このブログの中では読まれているようなので、需要があるかな?ということで、 他のメイクレッスンの感想も紹介してみます! ドラッグス…

組分け帽子が本当に見ているものとは。各寮について私が思うこと。

ハリーポッターを読んだり、映画を観た人なら、誰しもが、あの、組分け帽子を被ってみたい、わたしはどの寮になるんだろう?とわくわくするのではないでしょうか。ちなみに、ポッターモアというサイトで組分けができるので、興味がある方はやってみてくださ…

イスラエル・パレスチナ問題を身近に感じてみよう、オススメの本、私たちにできること

こんばんは。染谷しおりです。私は、イスラエル・パレスチナ問題について、子供の頃からボンヤリとしか知らず、もっとちゃんと知っておきたいな〜と言う気持ちはずっとありました。ですが、ここ1年ぐらいで、「漫画:サトコとナダ」と、「フランクルの名著:夜…

お久しぶりです

お久しぶりです。染谷しおりです。 ここ半年の間は、スマートスピーカーを使った自宅のスマートホーム化をしてみたり、ひたすら本や漫画を読み続けたり、読書会に参加したり、ポイ活にハマったり、ミュージカルやバレエを見に行ったり、みんチャレにハマった…

メルペイ70%還元キャンペーン!コンビニコスメ等、オススメの商品を紹介

8/11まで、コンビニ、マクドナルド、吉野家等で70%ポイント還元、 その他の対象店舗で50%ポイント還元になるキャンペーンをやっています。 上限は1500ポイントまでなので、最高3000円分までの利用が50%〜70%ポイント還元になります。公式の案内はこちら↓ h…

DMMモバイルの提供が楽天モバイルに変更になった件

こんにちは。 今日の記事は、DMMモバイルの提供が楽天モバイルに変更になる件について。まだ不明点が多いので今日の記事は短いです(笑) 約2-3週間ほど前に、 「2019年9月1日から、DMMモバイルの提供者が楽天モバイルに変更になる」との連絡が来ていました。 …

睡眠の管理なら、HUAWEIのスマートウォッチがオススメ!

※ 2020/03/13、2020/05/10追記こんばんは。以前、 3000円台、初めてのウェアラブルウォッチを使ってみましたという記事を書きましたが、もう少しアップグレードして、10000円前後の、HUAWEI製のスマートウォッチに買い換えました。HUAWEI Band 3 Pro 0.95イ…

「そんなことで女が喜ぶと思うなよ」 現代日本におけるアラサー女の生きづらさを叫ぶ その2

はい、「そんなことで女が喜ぶと思うなよ」本の感想の続きです〜。https://supercali.hatenablog.com/entry/preview 女がそんなことで喜ぶと思うなよ ~愚男愚女愛憎世間今昔絵巻作者:鈴木 涼美発売日: 2019/06/05メディア: 単行本①では、この本に書いてある…

「そんなことで女が喜ぶと思うなよ」 現代日本におけるアラサー女の生きづらさを叫ぶ ①

今回読んだのは、 慶應大学、東大大学院卒で、 元キャバ嬢、元AV女優で、 その後大手新聞社で新聞記者として働いた後、 現在は、バリキャリの人生を歩んでる30代半ばの女性、鈴木涼美氏の著作です。 「そんなことで女が喜ぶと思うなよ」 なかなかなタイトル…

オーディオブック 聴き放題 2ヶ月使い倒した感想!聴き放題でおすすめの本、耳読書のすすめ。

こんばんは。染谷しおりです。※はじめに注意!こちらの記事ですが、2019年の7〜8月頃に執筆したものをかんたんに修正した記事になります。 オーディオブックで聴き放題対象となっている本の種類が変わっている可能性があるのでご注意ください。 オーディオブ…

名作SFソラリス (スタニワフ・レム)を読みました

こんばんは。染谷しおりです。2004年に再翻訳され、2015年に文庫本化された「ソラリス」読んだので感想を。ソラリス (ハヤカワ文庫SF)作者: スタニスワフ・レム,岩郷重力,沼野充義出版社/メーカー: 早川書房発売日: 2015/04/08メディア: 文庫この商品を含…